El primer paso en el proceso de superación es reconocer y aceptar que se está padeciendo este tipo de trastorno y estar dispuesto a inquirir ayuda profesional.Para desarrollar la empatía, es importante practicar la escucha activa, ponerse en el lugar del otro y ser consciente de nuestras propias emociones.En algunos casos se requiere o es más n
Educarse a conectar con las personas es esencial para crear una vida social rica y satisfactoria. Practica estas estrategias y verás cómo tus relaciones se fortalecen y crean un bullicio más positivo a tu aproximadamente.Una estrategia idónea para conectar mejor con las personas es ser capaces de establecer un escenario donde habite la confianz
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